کلاس آشپزی کودکان
بسیاری از مادران از این که کودکان در خانه آشپزی کنند پرهیز دارند زیرا نگران سلامتی و کثیف کاری کودکان خود می باشند.🥦🌶🌽🥖🥐🍅
صرف زمان در آشپزخانه و پخت و پز دستور العمل های جدید کمک میکند تا کودکان یک اتصال مثبت به انواع مختلف غذاها از جمله میوه ها و سبزیجات ایجاد کنند کودکان هرچه تجربه های زیسته بیش تری داشته باشند در اعتماد به نفس و رشد شخصیت آن ها تاثیر بیشتری دارد،همچنین باعث افزایش توجه دقت و تمرکز ،کاهش استرس و خشم،افزایش هوش ریاضی آنها می شود
همکاری و کار گروهی آن ها افزایش پیدا می کند ،توانایی مدیریت زمان و حل مسئله آنها افزایش پیدا می کند و فرصتی برای کار هنری و خلاقیت ان ها میباشد.
ما در اینجا به کودکان طرز تهیه غذاهای ساده و خوشمزه را یاد می‌دهیم که ضمن آشنایی با مواد تشکیل دهنده آن به تقویت برخی حواس پنجگانه ،چشایی،لامسه بویایی ،تقویت عضلات دست،افزایش حس استقلال و خلاقیت او کمک می کنند.👍👍👍👍
یاد دادن برخی مهارت های زندگی مثل مرتب بودن لوازم و وسایل در حین آشپزی،دوری از کثیف کاری و استفاده از مقدار مشخص هر ماده در غذاهای مختلف میتواند مهارت های فردی کودک را افزایش دهد و او را نسبت به یادگیری غذاهای مختلف علاقه مند کند،
شکل گیری تجربه مثبت با غذاهای تازه بسیار مهم است زیرا غذاهای سالم پایه ای برای تغذیه خوب برای کودکان است.