جستجوی شهر
https://chechilas.com/tolidi-ario/تولیدی-دستگاه-بدنسازی-آریو-در-اصفهان
تعداد بازدید آگهی: 340

جلوبازو لاری سیمکش

جلو بازو لاری سیم کش یک حرکت تک مفصلی موثر برای رشد عضلات دو سر بازویی (جلو بازو) می‌باشد. این حرکت در گروه تمرینات جلو بازو با سیم کش قرار می‌گیرد. این حرکت فشار متفاوتی نسبت به هالتر و دمبل به عضله دو سر بازویی(جلو بازو) می‌آورد.عضلات کمک کننده در این تمرین ساعد، سه سر بازویی (پشت بازو) و دلتوئید قدامی(سرشانه جلویی) می‌باشند. این تمرین یکی از پرکاربردترین تمرینات جلو بازو با سیم کش می‌باشد.
تولیدی دستگاه بدنسازی آریو در اصفهان
تولیدی دستگاه بدنسازی آریو در اصفهان
اصفهان - اصفهان
فرید فرهادپور
آدرس
اصفهان, اصفهان, زندان مرکزی اصفهان
راه های ارتباطی